صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - Tue, 11th Jun 2024
کم تحرکی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 13:37
281 - هشدار مراقب این دو بیماری در ایران باشید
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:18 70260719
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:18 70260719
رییس دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان اینکه دیابت و فشارخون بالا عامل 89 درصد از بیماری های غیرواگیر است، تصریح کرد: میانگین 2 بیماری دیابت و فشارخون در استان قم بالاتر از متوسط کشوری است. ...
282 - 75درصد دانش آموزان دختر عوارض کم تحرکی دارند
ایرنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 14:20 70246642
ایرنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 14:20 70246642
رییس کمیته آموزش فدراسیون آمادگی جسمانی ایران گفت: براساس پایان نامه یکی از اساتید حرکات اصلاحی، 75 درصد از دختران دانش آموز کشور دارای عوارض جسمانی، -
283 - سخت خوابتان می برد؟ این 7 روش را امتحان کنید
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 09:25 70211827
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 09:25 70211827
اگر اغلب شب ها بیدار می مانید و از خود می پرسید: «چرا نمی توانم بخوابم؟»، ممکن است چندین دلیل برای این مسئله وجود داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: - اگر اغلب شب ها بیدار می مانید ...
284 - روش های فوق العاده ساده که زودتر خوابتان ببرد
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 08:03 70210845
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 08:03 70210845
خواب بی کیفیت، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و گاهی سبب بروز برخی از اختلالات خواب، - اگر اغلب شب ها بیدار می مانید و از خود می پرسید:
285 - چطور همزمان عضله بسازیم و چربی بسوزانیم؟ | آموزش ساختن عضله و سوزاندن چربی
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 15:42 70204889
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 15:42 70204889
سوزاندن چربی با رژیم غذایی به دو صورت امکان پذیر است:کاهش کالری دریافتی: برای کاهش کالری دریافتی، باید غذاهای کم کالری و پر فیبر مصرف کنید. غذاهای کم کالری به شما کمک می کنند تا بدون ...
286 - پوکی استخوان بیماری شایع پنهان در مازندران +فیلم
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:30 70203633
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:30 70203633
کم تحرکی و کمبود ویتامین D اصلی ترین عوامل بروز «پوکی استخوان» در افراد به شمار می رود، بیماری که بسیاری از مازندرانی ها به آن دچار هستند و پزشکان با تداوم آن، -
287 - چگونه همزمان با عضله سازی، چربی بسوزانیم؟
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 12:15 70201363
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 12:15 70201363
میوه ها و آجیل ها مغذی هستند و آجیل مقداری پروتیین دارد. اما ممکن است که ویکتور از مصرف پروتیین بیشتر در میان وعده هایش سود ببرد. برای مثال، می تواند شیک پروتیین، - به گزارش تابناک، ویکتور ...
288 - آمار نگران کننده شیوع اضافه وزن و کم تحرکی در جامعه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 15:27 70190305
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 15:27 70190305
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیوع 20 درصد اضافه وزن و 60 درصد کم تحرکی در جمعیت ما نگران کننده است. - معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیوع 20 ...
289 - دیابت درمان پذیر است؟ | چاقی زنان ایرانی متفاوت از نقاط دیگر جهان است
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:30 70188190
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:30 70188190
دیابت به عنوان یکی از بیماری های مهم و در حال افزایش در جامعه ایرانی مطرح است اما سؤال اینجاست که آیا می توان نسبت به درمان این بیماری امیدوار بود؟ - دیابت درمان پذیر است؟ چاقی زنان ایرانی ...
290 - کم تحرکی بلای جان بانوان شده است
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:30 70183775
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:30 70183775
کارشناس برنامه سلامت میانسالان بانوان مرکز بهداشت شهرستان همدان گفت: کم تحرکی و ورزش نکردن یکی از آسیب های پیش روی بانوان است که باید برای استقبال زنان از ورزش برنامه ریزی شود. -
291 - چند نکته ساده برای اینکه از دست وپا نیافتید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 06:18 70181979
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 06:18 70181979
پوکی استخوان، قابل پیشگیری و قابل درمان است و با توجه به شیوع بالای آن و عوامل خطر شیوع در کشور و البته عوارض چشمگیر و بار اقتصادی بالای شکستگی های ناشی از بیماری، - شناسایی و درمان بموقع ...
292 - ویدیو / چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند؟
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 19:18 70158961
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 19:18 70158961
صد آنلاین | سبک زندگی نامناسب و مصرف برخی از غذا ها افراد را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهد. حسن اکبری، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه «صبحانه ایرانی» گفت: - بازدید:3 صد آنلاین سبک ...
293 - آمار هولناک از یک بیماری خطرناک که هر روز در کشور بیشتر می شود!
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 10:28 70136122
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 10:28 70136122
14درصد ایرانی ها مبتلا به دیابت هستند که نسبت به هفت سال گذشته، 30درصد رشد داشته است. در ادامه مطلب بیشتر بخوانید. - اطلاعات نوشت: رییس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
294 - آمار تکان دهنده از یک بیماری خطرناک که روز به روز در کشور بیشتر می شود!
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 09:08 70134705
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 09:08 70134705
14درصد ایرانی ها مبتلا به دیابت هستند که نسبت به هفت سال گذشته، 30درصد رشد داشته است. - به گزارش اینتیتر به نقل از اطلاعات، رییس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان ...
295 - سلامت قلب می خواهید ؟ این راه حل شماست
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:08 70112859
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:08 70112859
صد آنلاین | تازه ترین نتایج یک تحقیق علمی نشان می دهد که تنها چند دقیقه پیاده روی یا ورزش سبک سلامتی قلب شما را تضمین می کند. - به گزارش صد آنلاین ، فعالیت های بدنی تاثیر فوق العاده برای ...
296 - قلب خود را به کلینیک تخصصی قلب و فشار تپش بسپارید
وقایع روز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 13:07 70110856
وقایع روز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 13:07 70110856
فشار خون بالا و پایین، اخیراً به طور گسترده تری افراد جهان را متأثر کرده است. - به بررسی راه حل ها و روش های درمان فشار خون بالا پرداخته و به شما اطلاعات علمی و موثق را ارائه می دهد. علاوه بر این،
297 - 62 درصد شهروندان البرزی کم تحرک هستند
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 10:25 70107767
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 10:25 70107767
رییس اداره بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: طبق بررسی های صورت گرفته؛ 62 درصد از افراد بالای 18 سال البرز دچار کم تحرکی هستند و 40 درصد آنها اضافه وزن دارند و 23 درصد هم ...
298 - اتفاق تلخ برای دو پرسپولیسی مقابل استقلال
خبرجو 24- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 18:28 70101210
خبرجو 24- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 18:28 70101210
به گزارش خبرجو24، اتفاق تلخ برای دو پرسپولیسی مقابل استقلال مهدی عبدی و سیامک نعمتی در دیدار خاص با استقلال روی نیمکت خواهند نشست.دو بازیکن سابق پرسپولیس که سابقه حضور در شهرآورد پایتخت ...
299 - اتفاق تلخ برای دو پرسپولیسی مقابل استقلال
همشهری آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 17:00 70100086
همشهری آنلاین- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 17:00 70100086
مهدی عبدی و سیامک نعمتی در دیدار خاص با استقلال روی نیمکت خواهند نشست. - به گزارش همشهری آنلاین ، دو بازیکن سابق پرسپولیس که سابقه حضور در شهرآورد پایتخت را دارند، امید زیادی داشتند ...
300 - غیبت دو پرسپولیسی محبوب در بازی مقابل استقلال
پارسینه- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 16:50 70099963
پارسینه- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 16:50 70099963
مهدی عبدی و سیامک نعمتی در دیدار خاص با استقلال روی نیمکت خواهند نشست. - همشهری آنلاین نوشت: دو بازیکن سابق پرسپولیس که سابقه حضور در شهرآورد پایتخت را دارند، امید زیادی داشتند تا در ...
اخبار داغ:
کنایه بیرانوند به مهاجم پرسپولیس / بیرو: آل کثیر به تو ربطی ندارد من عاشق استقلالم!
کارت همستر کامبت امروز سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
خداداد افشاریان دهان باز کرد!
فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول
محمود احمدی نژاد ناپدید شد
چراغ سبز فرهاد مجیدی برای بازگشت + عکس
فوری/خبر مهم رییس کانون کارگران برای بازنشستگان کارگری | رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر شد؟
خبر فوری حقوق بازنشستگان کشوری| فیش حقوق بازنشستگان کشوری در خرداد 1403 چه تغییری کرده است؟
ساعت بازی ایران برابر ازبکستان امروز سه شنبه 22 خرداد 1403 + ترکیب احتمالی
عکسی از «یانگوم» 53 ساله در پاریس
فوری/خبر مهم وزیر برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با متناسب سازی از این ماه
عکس | کیف متفاوت بازیگر سریال بانوی عمارت در یک مراسم
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 22 خرداد/اظهارات مهم، ولی اسماعیلی در مورد طرح ساماندهی
جدول زمانبندی پرداخت حقوق بازنشستگان بر اساس حروف الفبا
سه خواهرِ ساکن اتوبوس های تهران، یک دو سه جیبتان را می زنند
رییس کانون کارگران رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی را اعلام کرد
عکس/ این پیرمرد، شوهر پزشک دهکده بعد از 31 سال است!
10 نشانه در بدن که یعنی بیمارید و نمی دانید
حکم اولیه امیر تتلو صادر شد + فیلم
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 خرداد 1403
مصرف این دو مکمل با هم ممنوع!
مهین، قاتل 6 زن قزوینی را بیشتر بشناسید
Wcoin چیست؟ + آموزش شرکت در ایردراپ Wcoin
ایده آرای ملی دام تاپ 5 در دانشگاه آزاد شهرکرد برگزار شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کارکنان دولت
متناسب سازی
فرهاد مجیدی
تیم ملی ایران
استقلال خوزستان
شهردار گوگد
گلکسی اس سامسونگ
امت شهیدپرور ایران
معارضان عربستانی
تحتی
سلیمان پور
منگل
بهمن تهران
چهار فروند بالگرد
سایانی
قهرمان لیگ ستارگان قطر
امیر غلام زادگان
تشبندان
بلوچستان پاکستان
آرش قادری
پایانه نفتی خارگ
کارشناس دینی
پرونده ویژه
آرش یوشیدا
میردامادی
باشگاه پرسپولیس
مهاجم پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
پرداخت غرامت
تایید صلاحیت
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
سقوط هواپیمای اوکراینی
برنامه هفتم توسعه کشور
جام جهانی 2026
مجمع تشخیص مصلحت نظام
محمود احمدی
هواپیمای اوکراینی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
سریال بانوی عمارت
هواپیمای اوکراین
قهرمانی پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
رییس جمهور آینده
تیم ملی ازبکستان
دادگاه تجدیدنظر
مذاکرات هسته ای
تایید صلاحیت ها
نقل و انتقالات
ورزشگاه آزادی
مذاکرات هسته
شورای اسلامی
ولی اسماعیلی
عیسی آل کثیر
هزار تومانی
مرحله گروهی
بانوی عمارت
ایرادات شورای نگهبان
برنامه فوتبال برتر
هواداران استقلال
خداداد افشاریان
عادل فردوسی پور
دیدار پرسپولیس
باشگاه استقلال
ترکیب احتمالی
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
یحیی گل محمدی
سید حسن خمینی
میلاد زکی پور
رفاه اجتماعی
امور اقتصادی
کنایه بیرانوند به مهاجم پرسپولیس / بیرو: آل کثیر به تو ربطی ندارد من عاشق استقلالم! کارت همستر کامبت امروز سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان خداداد افشاریان دهان باز کرد! فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول محمود احمدی نژاد ناپدید شد چراغ سبز فرهاد مجیدی برای بازگشت + عکس فوری/خبر مهم رییس کانون کارگران برای بازنشستگان کارگری | رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر شد؟ خبر فوری حقوق بازنشستگان کشوری| فیش حقوق بازنشستگان کشوری در خرداد 1403 چه تغییری کرده است؟ ساعت بازی ایران برابر ازبکستان امروز سه شنبه 22 خرداد 1403 + ترکیب احتمالی عکسی از «یانگوم» 53 ساله در پاریس فوری/خبر مهم وزیر برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با متناسب سازی از این ماه عکس | کیف متفاوت بازیگر سریال بانوی عمارت در یک مراسم آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 22 خرداد/اظهارات مهم، ولی اسماعیلی در مورد طرح ساماندهی جدول زمانبندی پرداخت حقوق بازنشستگان بر اساس حروف الفبا سه خواهرِ ساکن اتوبوس های تهران، یک دو سه جیبتان را می زنند رییس کانون کارگران رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی را اعلام کرد عکس/ این پیرمرد، شوهر پزشک دهکده بعد از 31 سال است! 10 نشانه در بدن که یعنی بیمارید و نمی دانید حکم اولیه امیر تتلو صادر شد + فیلم قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 خرداد 1403 مصرف این دو مکمل با هم ممنوع! مهین، قاتل 6 زن قزوینی را بیشتر بشناسید Wcoin چیست؟ + آموزش شرکت در ایردراپ Wcoin ایده آرای ملی دام تاپ 5 در دانشگاه آزاد شهرکرد برگزار شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق کارکنان دولت متناسب سازی فرهاد مجیدی تیم ملی ایران استقلال خوزستان شهردار گوگد گلکسی اس سامسونگ امت شهیدپرور ایران معارضان عربستانی تحتی سلیمان پور منگل بهمن تهران چهار فروند بالگرد سایانی قهرمان لیگ ستارگان قطر امیر غلام زادگان تشبندان بلوچستان پاکستان آرش قادری پایانه نفتی خارگ کارشناس دینی پرونده ویژه آرش یوشیدا میردامادی باشگاه پرسپولیس مهاجم پرسپولیس قهرمانی پرسپولیس در لیگ پرداخت غرامت تایید صلاحیت دانشگاه آزاد رییس کمیسیون سقوط هواپیمای اوکراینی برنامه هفتم توسعه کشور جام جهانی 2026 مجمع تشخیص مصلحت نظام محمود احمدی هواپیمای اوکراینی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه سریال بانوی عمارت هواپیمای اوکراین قهرمانی پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت رییس جمهور آینده تیم ملی ازبکستان دادگاه تجدیدنظر مذاکرات هسته ای تایید صلاحیت ها نقل و انتقالات ورزشگاه آزادی مذاکرات هسته شورای اسلامی ولی اسماعیلی عیسی آل کثیر هزار تومانی مرحله گروهی بانوی عمارت ایرادات شورای نگهبان برنامه فوتبال برتر هواداران استقلال خداداد افشاریان عادل فردوسی پور دیدار پرسپولیس باشگاه استقلال ترکیب احتمالی کمیته انضباطی تأمین اجتماعی تمدید قرارداد یحیی گل محمدی سید حسن خمینی میلاد زکی پور رفاه اجتماعی امور اقتصادی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
